Bata no liquidificador 150 ml de suco de laranja, 1/2 xícara. de couve, 1/2 cenoura, 3 nozes,
Junte 1 xícara. de abacaxi picado, 1/2 maçã verde com casca e 250 ml de água mineral ou filtrada e bata tudo no liquidificador.
Para ativar o brilho dos fios
Bata no liquidificador 1 fatia média de melão com 1/2 papaia, 3 folhas de alface e 3 nozes. Beba geladinho.
Junte 1/2 melão pequeno com 1/2 pera, acrescente 250 ml de água de coco e bata no liquidificador.
Junte 1/2 melão pequeno com 1/2 pera, acrescente 250 ml de água de coco e bata no liquidificador.
Esprema 1 limão e 2 laranjas e misture com 1 col. (sopa) de farinha de soja, mexendo bem.
No liquidificador, bata 1/2 pepino, 1/4 de beterraba crua picada, 1/4 de papaia e 200 ml de suco natural de uva (se preferir, use a polpa congelada da fruta).
No liquidificador, bata 1/2 pepino, 1/4 de beterraba crua picada, 1/4 de papaia e 200 ml de suco natural de uva (se preferir, use a polpa congelada da fruta).
Para fios mais macios
Bata no liquidificador 1/2 maçã, 1/2 pera, 1/2 banana, 100 ml de leite, 1 col. (sopa) de aveia e 1 col. (sopa) de linhaça dourada.
Para o cabelo crescer mais rápido
No liquidificador, adicione 1/2 papaia, 1/2 manga, 1 fatia de melão, 5 morangos, suco de 1 laranja e 1 punhado de sementes de girassol.
Tome um suco por dia! O exagero no consumo deles prejudica a absorção de nutrientes!
Procure usar água fria na hora de lavar os cabelos
3 passos para ter o cabelo dos seus sonhos
1. Lave do jeito certo
A cada 15 dias, use um xampu de limpeza profunda. Em seguida, passe um pouquinho de condicionador (o equivalente ao tamanho de uma moeda de R$ 1). Enxágue com água fria.
2. Desembarace durante o banho
Para se certificar de que tirou todo o condicionador, use um pente com dentes largos durante o banho. Se ele deslizar facilmente, ainda tem creme nos fios.
3. Seque como profissional
Segredinho de expert: tire a água apertando os fios com uma toalha, sem esfregar. Quando eles não pingarem mais, use o secador, mas só passe a escova no cabelo quando estiver quase seco.
A cada 15 dias, use um xampu de limpeza profunda. Em seguida, passe um pouquinho de condicionador (o equivalente ao tamanho de uma moeda de R$ 1). Enxágue com água fria.
2. Desembarace durante o banho
Para se certificar de que tirou todo o condicionador, use um pente com dentes largos durante o banho. Se ele deslizar facilmente, ainda tem creme nos fios.
3. Seque como profissional
Segredinho de expert: tire a água apertando os fios com uma toalha, sem esfregar. Quando eles não pingarem mais, use o secador, mas só passe a escova no cabelo quando estiver quase seco.
Créditos: revista veja
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