Clareador para os joelhos

Hidrate a pele das pernas todos os dias, após o banho. Concentre-se nos joelhos, aplicando o creme em massagens circulares.

Uma vez por semana, amacie e clareie a pele dos joelhos passando uma mistura de açúcar com limão (à noite), em partes iguais. 

Massageie bem, para que a mistura penetre e deixe por uns quinze minutos, depois enxágue e passe um hidratante.

Os joelhos bronzeiam e escurecem mais rápido que o resto do corpo. Evite que isso aconteça protegendo-os com uma dose extra de protetor solar.
Para manter os joelhos em forma e sem acúmulos de gordura, nade, ande de bicicleta e pule corda.

Hidratante clareador

Ingredientes:
1 colher de sopa de aveia bem fininha
3/4 de xícara de leite de soja
1 colher de sobremesa de mel

Modo de preparo:
Misture a aveia com o leite de soja e aqueça o fogo.
Acrescente o mel e mexa até obter a consistência de um marshmallow.
Aplique o creme sobre joelhos e cotovelos de maneira que fique uma camada grossa.
Proteja o local com película transparente e deixe agir por 20 minutos.
Tire o plástico e, em seguida, retire o creme que ficou com água morna.

Créditos: livro Beleza