Receita de vitamina para limpar a pele

Uma excelente vitamina para tonificar a pele é a mistura de uva, melão e maçã. Esta bebida suave e refrescante deve ser ingerida dois dias seguidos por semana, em substituição do café da manhã, durante 4 semanas para que a pele fique limpa de dentro para fora.


Coloque na centrífuga 1 maçã (120g), 1/2 melão(350g) e 100g de uvas pretas.
Adicione o suco de um limão no copo da vitamina depois de pronta para aumentar a sua capacidade de depuração, e de preferência não adicione açúcar.
Repita o “ritual” no final de cada estação do ano, ou a cada 3 meses.

Créditos: tuasaude.com.br