No vídeo da Dra. Mary Newport ela discute sobre corpos cetônicos. Um combustível alternativo que o cérebro faz em seu corpo ao digerir o óleo de coco, e como o óleo de coco pode oferecer benefícios profundos na luta contra a doença de Alzheimer.
Esta notícia é verdadeiramente extraordinária, e eu peço que você assista o vídeo da Dra. Newport, em sua totalidade para obter a sua história completa.
Se a sua teoria estiver exata, isto poderia ser uma das maiores descobertas da saúde natural em um longo tempo.
Tenha em mente, contudo, que ao contrário da Dra. Newport, eu pessoalmente (Mercola) não suporto o uso de drogas para tratar a doença de Alzheimer.
Dito isto, acredito que a Dra. Newport pode ter tropeçado em uma poderosa estratégia natural para ajudar a prevenir e tratar a doença de Alzheimer.
"A fome do cérebro" é uma característica da doença de Alzheimer.
Um dos combustíveis primários do seu cérebro precisa é de glicose, que é convertida em energia.
O mecanismo de captação de glicose em seu cérebro só recentemente começou a ser estudado, e o que foi aprendido é que seu cérebro realmente fabrica sua própria insulina para converter a glicose em sangue para os alimentos de que necessita para sobreviver.
Como você já deve saber, o diabetes é a condição em que a resposta do seu organismo à insulina está enfraquecida até que seu corpo finalmente pára de produzir a insulina necessária para regular o açúcar no sangue, e a capacidade do seu organismo para regular o processo de açúcar no sangue em energia, torna-se essencialmente quebrado.
Agora, quando a produção do seu cérebro de insulina diminui, seu cérebro literalmente começa a passar fome, já que é desprovido da energia convertida em glicose que necessita para funcionar normalmente.
Isso é o que acontece com pacientes de Alzheimer - partes de seu cérebro começam a atrofiar, ou morrer de fome, levando à insuficiência funcionamento e eventual perda de memória, fala, movimento e personalidade.
Com efeito, o seu cérebro pode começar a atrofiar de fome, se tornar resistente à insulina e perder sua capacidade de converter a glicose em energia.
Agora também sabemos que os diabéticos têm um risco aumentado em 65% de ser diagnosticado a doença de Alzheimer. Parece haver uma forte ligação entre as duas doenças, embora os mecanismos exatos ainda não foram determinados.
Felizmente, seu cérebro é capaz de encontrar mais de um tipo de fonte de energia, e é aí que entra o óleo de coco, outra substância que possa alimentar o seu cérebro e prevenir a atrofia. Pode até restaurar e renovar o neurônio em função do nervo no cérebro após lesão.
A substância em questão é chamado de corpos cetônicos, ou cetoácidos.
As cetonas são o que seu corpo produz quando se converte a gordura (em oposição à glicose) em energia. E uma das principais fontes de corpos cetônicossão os triglicerídeos de cadeia média (TCM) encontrados no óleo de coco!
O óleo de coco contém cerca de 66% (TCM)
Os benefícios dos corpos cetônicos também pode se estender a uma série de outras condições de saúde, de acordo com a Dra. Newport.
"Além disso, este é um tratamento potencial para a doença de Parkinson, doença de Huntington, esclerose múltipla e esclerose lateral amiotrófica (ELA ou doença de Lou Gehrig), epilepsia resistente aos medicamentos, tipo frágil I, diabetes e diabetes tipo II, onde há resistência à insulina.
Os corpos cetônicos podem ajudar o cérebro a se recuperar depois de uma perda de oxigênio em recém-nascidos até adultos, pode ajudar o coração a se recuperar após um ataque agudo, e pode reduzir tumores cancerígenos."
Mas triglicérides de cadeia média ir diretamente para o fígado, o que naturalmente converte o óleo em cetonas, ignorando totalmente a bílis. Seu fígado, em seguida, libera imediatamente as cetonas em sua corrente sanguínea, onde são transportados para o cérebro para serem usados como combustível.
Na verdade, cetonas parece ser a principal fonte de alimento do cérebro em pacientes portadores de diabetes ou Alzheimer.
"Na doença de Alzheimer, os neurônios em certas áreas do cérebro são incapazes de tomar glicose, devido à resistência à insulina e morrem lentamente.
Um processo que parece ocorrer uma ou mais décadas antes que os sintomas se tornam evidentes", Dra. Newport afirma em seu artigo, que outra forma de aumentar a produção de cetonas em seu corpo é através da restrição de carboidratos.
Isto é o que acontece quando você tem um alto teor de proteína, gordura, dieta de baixo carboidrato - seu corpo começa a funcionar em gorduras, em vez de hidratos de carbono, e o nome para isso é a cetose.
É também por isso que você não morre de fome quando restringe alimentos durante semanas de cada vez, porque o seu corpo é capaz de transformar gordura armazenada em cetonas, que são utilizados como combustível em vez de glicose.
O consumo de triglicérides de cadeia média, tais como óleo de coco é uma opção melhor, no entanto, porque as cetonas produzidas por cetose não se concentram em sua corrente sanguínea, mas são excretados principalmente na urina.
TCM e Pesquisa de Alzheimer
Os níveis terapêuticos de TCMs têm sido estudadas em 20 gramas por dia. Segundo a Dra. Newport, pouco mais de duas colheres de sopa de óleo de coco (cerca de 35 ml ou 7 colheres de chá) iria fornecer-lhe o equivalente a 20 gramas do TCM, que é indicada como medida preventiva ou uma contra doenças neurológicas degenerativas, ou como um tratamento para um caso já estabelecido.
Lembre-se porém, que as pessoas toleram o óleo de coco de maneira diferente, e você pode ter que começar devagar e construir a estes níveis terapêuticos.
Minha recomendação é começar com uma colher de chá, tomado com alimentos no período da manhã. Aos poucos, adicione mais óleo de coco todos os dias até que sejam capazes de tolerar a quatro colheres de sopa.
É melhor tomar o óleo de coco com alimentos, para evitar perturbar o seu estômago.
Você também precisa de dieta B12 para a saúde do cérebro.
Os adoçantes artificiais - o aspartame, por exemplo, é um excitotoxina que pode literalmente destruir as células do cérebro.
Existem muitos estudos mostrando os perigos do aspartame. Por exemplo, um estudo publicado em 2000 concluiu que o aspartame reduz o tempo de resposta de memória, prejudica a retenção da memória e danifica os neurônios do hipotálamo em camundongos.
A revista Nature sugere que o aspartame pode causar retardo mental.
Claramente, o mais conhecido "tratamento" para a doença de Alzheimer é a prevenção e não drogas.
Algumas diretrizes podem ajudar ainda mais na prevenção da doença de Alzheimer e manter sua mente afiada como a idade e uma delas é otimizar a vitamina D através da exposição solar em níveis de segurança , uma cama de bronzeamento seguro para não ficar exposto a queimaduras.
Exercício é fundamental. Você provavelmente sabe que o exercício é bom para o sistema cardiovascular, mas os estudos encontraram que o exercício também pode proteger o cérebro, e assim afastar o Alzheimer e outras formas de demência.
De acordo com um estudo, as chances de desenvolver Alzheimer quase quadruplicou em pessoas que são menos ativas durante seu tempo de lazer, entre as idades de 20 e 60, em comparação com seus pares.
Semelhante a uma dieta saudável, atividade física regular é uma das ações que podem melhorar significativamente a muitos aspectos de sua saúde física e emocional.
Para os idosos, atividades simples, como caminhar e treinamento leve provavelmente proporciona benefícios. Para aqueles que são mais jovens, o mais extenuante exercício vai melhorar radicalmente em benefícios.
Evite o uso de drogas anticolinérgicas. Fármacos que bloqueam a acetilcolina, um neuro transmissor no sistema nervoso, que tem sido barrado o que aumenta o seu risco de demência.
Estas drogas incluem certo tempo os apaziguadores noturnos, anti-histamínicos, sedativos, certos antidepressivos, medicamentos para controlar a incontinência, e alguns analgésicos narcóticos.
Um estudo recente descobriu que aqueles que tomaram uma droga classificada como uma "anticolinérgicos" tinham quatro vezes maior incidência de disfunção cognitiva.
Regularmente, tendo duas destas drogas aumentou ainda mais o risco de prejuízo cognitivo.
Os danos causados ao cérebro a partir dos alimentos errados e de insulina e os níveis de leptina desequilibrada realmente começa décadas antes de apresentar qualquer dos sinais indicadores da doença de Alzheimer.
Esta notícia é verdadeiramente extraordinária, e eu peço que você assista o vídeo da Dra. Newport, em sua totalidade para obter a sua história completa.
Se a sua teoria estiver exata, isto poderia ser uma das maiores descobertas da saúde natural em um longo tempo.
Tenha em mente, contudo, que ao contrário da Dra. Newport, eu pessoalmente (Mercola) não suporto o uso de drogas para tratar a doença de Alzheimer.
Dito isto, acredito que a Dra. Newport pode ter tropeçado em uma poderosa estratégia natural para ajudar a prevenir e tratar a doença de Alzheimer.
"A fome do cérebro" é uma característica da doença de Alzheimer.
Um dos combustíveis primários do seu cérebro precisa é de glicose, que é convertida em energia.
O mecanismo de captação de glicose em seu cérebro só recentemente começou a ser estudado, e o que foi aprendido é que seu cérebro realmente fabrica sua própria insulina para converter a glicose em sangue para os alimentos de que necessita para sobreviver.
Como você já deve saber, o diabetes é a condição em que a resposta do seu organismo à insulina está enfraquecida até que seu corpo finalmente pára de produzir a insulina necessária para regular o açúcar no sangue, e a capacidade do seu organismo para regular o processo de açúcar no sangue em energia, torna-se essencialmente quebrado.
Agora, quando a produção do seu cérebro de insulina diminui, seu cérebro literalmente começa a passar fome, já que é desprovido da energia convertida em glicose que necessita para funcionar normalmente.
Isso é o que acontece com pacientes de Alzheimer - partes de seu cérebro começam a atrofiar, ou morrer de fome, levando à insuficiência funcionamento e eventual perda de memória, fala, movimento e personalidade.
Com efeito, o seu cérebro pode começar a atrofiar de fome, se tornar resistente à insulina e perder sua capacidade de converter a glicose em energia.
Agora também sabemos que os diabéticos têm um risco aumentado em 65% de ser diagnosticado a doença de Alzheimer. Parece haver uma forte ligação entre as duas doenças, embora os mecanismos exatos ainda não foram determinados.
A substância em questão é chamado de corpos cetônicos, ou cetoácidos.
As cetonas são o que seu corpo produz quando se converte a gordura (em oposição à glicose) em energia. E uma das principais fontes de corpos cetônicossão os triglicerídeos de cadeia média (TCM) encontrados no óleo de coco!
O óleo de coco contém cerca de 66% (TCM)
Os benefícios dos corpos cetônicos também pode se estender a uma série de outras condições de saúde, de acordo com a Dra. Newport.
"Além disso, este é um tratamento potencial para a doença de Parkinson, doença de Huntington, esclerose múltipla e esclerose lateral amiotrófica (ELA ou doença de Lou Gehrig), epilepsia resistente aos medicamentos, tipo frágil I, diabetes e diabetes tipo II, onde há resistência à insulina.
Os corpos cetônicos podem ajudar o cérebro a se recuperar depois de uma perda de oxigênio em recém-nascidos até adultos, pode ajudar o coração a se recuperar após um ataque agudo, e pode reduzir tumores cancerígenos."
Mas triglicérides de cadeia média ir diretamente para o fígado, o que naturalmente converte o óleo em cetonas, ignorando totalmente a bílis. Seu fígado, em seguida, libera imediatamente as cetonas em sua corrente sanguínea, onde são transportados para o cérebro para serem usados como combustível.
Na verdade, cetonas parece ser a principal fonte de alimento do cérebro em pacientes portadores de diabetes ou Alzheimer.
"Na doença de Alzheimer, os neurônios em certas áreas do cérebro são incapazes de tomar glicose, devido à resistência à insulina e morrem lentamente.
Um processo que parece ocorrer uma ou mais décadas antes que os sintomas se tornam evidentes", Dra. Newport afirma em seu artigo, que outra forma de aumentar a produção de cetonas em seu corpo é através da restrição de carboidratos.
Isto é o que acontece quando você tem um alto teor de proteína, gordura, dieta de baixo carboidrato - seu corpo começa a funcionar em gorduras, em vez de hidratos de carbono, e o nome para isso é a cetose.
É também por isso que você não morre de fome quando restringe alimentos durante semanas de cada vez, porque o seu corpo é capaz de transformar gordura armazenada em cetonas, que são utilizados como combustível em vez de glicose.
O consumo de triglicérides de cadeia média, tais como óleo de coco é uma opção melhor, no entanto, porque as cetonas produzidas por cetose não se concentram em sua corrente sanguínea, mas são excretados principalmente na urina.
TCM e Pesquisa de Alzheimer
Os níveis terapêuticos de TCMs têm sido estudadas em 20 gramas por dia. Segundo a Dra. Newport, pouco mais de duas colheres de sopa de óleo de coco (cerca de 35 ml ou 7 colheres de chá) iria fornecer-lhe o equivalente a 20 gramas do TCM, que é indicada como medida preventiva ou uma contra doenças neurológicas degenerativas, ou como um tratamento para um caso já estabelecido.
Lembre-se porém, que as pessoas toleram o óleo de coco de maneira diferente, e você pode ter que começar devagar e construir a estes níveis terapêuticos.
Minha recomendação é começar com uma colher de chá, tomado com alimentos no período da manhã. Aos poucos, adicione mais óleo de coco todos os dias até que sejam capazes de tolerar a quatro colheres de sopa.
É melhor tomar o óleo de coco com alimentos, para evitar perturbar o seu estômago.
Você também precisa de dieta B12 para a saúde do cérebro.
Os adoçantes artificiais - o aspartame, por exemplo, é um excitotoxina que pode literalmente destruir as células do cérebro.
Existem muitos estudos mostrando os perigos do aspartame. Por exemplo, um estudo publicado em 2000 concluiu que o aspartame reduz o tempo de resposta de memória, prejudica a retenção da memória e danifica os neurônios do hipotálamo em camundongos.
A revista Nature sugere que o aspartame pode causar retardo mental.
Claramente, o mais conhecido "tratamento" para a doença de Alzheimer é a prevenção e não drogas.
Algumas diretrizes podem ajudar ainda mais na prevenção da doença de Alzheimer e manter sua mente afiada como a idade e uma delas é otimizar a vitamina D através da exposição solar em níveis de segurança , uma cama de bronzeamento seguro para não ficar exposto a queimaduras.
Exercício é fundamental. Você provavelmente sabe que o exercício é bom para o sistema cardiovascular, mas os estudos encontraram que o exercício também pode proteger o cérebro, e assim afastar o Alzheimer e outras formas de demência.
De acordo com um estudo, as chances de desenvolver Alzheimer quase quadruplicou em pessoas que são menos ativas durante seu tempo de lazer, entre as idades de 20 e 60, em comparação com seus pares.
Semelhante a uma dieta saudável, atividade física regular é uma das ações que podem melhorar significativamente a muitos aspectos de sua saúde física e emocional.
Para os idosos, atividades simples, como caminhar e treinamento leve provavelmente proporciona benefícios. Para aqueles que são mais jovens, o mais extenuante exercício vai melhorar radicalmente em benefícios.
Evite o uso de drogas anticolinérgicas. Fármacos que bloqueam a acetilcolina, um neuro transmissor no sistema nervoso, que tem sido barrado o que aumenta o seu risco de demência.
Estas drogas incluem certo tempo os apaziguadores noturnos, anti-histamínicos, sedativos, certos antidepressivos, medicamentos para controlar a incontinência, e alguns analgésicos narcóticos.
Um estudo recente descobriu que aqueles que tomaram uma droga classificada como uma "anticolinérgicos" tinham quatro vezes maior incidência de disfunção cognitiva.
Regularmente, tendo duas destas drogas aumentou ainda mais o risco de prejuízo cognitivo.
Os danos causados ao cérebro a partir dos alimentos errados e de insulina e os níveis de leptina desequilibrada realmente começa décadas antes de apresentar qualquer dos sinais indicadores da doença de Alzheimer.
Dr. Joseph Mercola, fez vários marcos significativos na sua missão de trazer às pessoas soluções práticas para seus problemas de saúde. Tem sido destaque em revista TIME, LA Times, CNN, Fox News, ABC News, The Today Show, da CBS e outros importantes recursos da mídia.
(Artigo completo acessar Clinica Dr. Luciano Stancka - Artigos e Matérias)
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