Suco diurético, que evita a formação de pedras nos rins, ajudando a eliminá-las.

Ingredientes:
1 colher de sopa de folhas de trigo-sarraceno

2 ramos de quebra-pedra

1 colher de sopa de brotos de alfafa

1 folha de couve

2 folhas de repolho

½ cenoura

1 copo de água

Modo de preparo: 

Preparar o suco, passando as cenouras, a alfafa, a

couve e o repolho pela centrífuga. Em seguida, faça o chá por infusão das folhas de trigo e quebra- pedra, com 2 copos de água fervente. Abafe por 10 minutos e deixe esfriar. Misturar, então, ao suco.

Dose recomendada: tomar 5 a 6 copos ao dia, longe das refeições.

Principais elementos terapêuticos

Trigo-sarraceno: combate o excesso de colesterol e contém vitaminas A,

E e B, é rico em ácidos graxos insaturados (linoléico).

Alfafa, repolho e couve: têm ação sobre a formação de cálculos ou

pedras nos rins.

Cenoura: além de possuir betacaroteno, possui também magnésio, que reduz a absorção de cálcio e vitamina C, e ajuda a acidificar a urina. A maioria dos cálculos não se forma com urinas ácidas. Ela também tem o poder de proteger as mucosas.

Quebra-pedra: como seu nome já diz, ajuda a dissolver areias e cálculos

renais. Pesquisas feitas pela Escola Paulista de Medicina confirmam esta

propriedade.

Créditos: Professor Lelington Lobo franco. Diplomou-se como bacharel em química pela Universidade Federal do Paraná. Atualmente é colaborador da revista saúde e vida e consultor de Saúde é Vital, entre outras.