Quem não gosta de chegar em casa e sentir um reconfortante
aroma perfumado? Borrifar uma essência agradável no ar torna o ambiente mais
ameno, tranquilo e até mesmo requintado. Além de promover o bem estar geral do
individuo, exerce efeito benéfico sobre o corpo, a mente e o espírito.
Prepare o seu próprio aromatizante, utilizando essências de
sua preferência. A seguir, duas receitas da psicoterapeuta Fabiane
Soares.
Spray para tristeza e depressão
Para frasco de 60 ml
10 ml de álcool de cereais
8 gotas de óleo Laranja doce
5 gotas de óleo Tangerina
6 gotas de óleo Camomila
6 gotas de óleo Lavanda
3 gotas de óleo
Alecrim
50 ml de água destilada
Spray para ansiedade
Para frasco de 60 ml
10 ml de álcool de cereais
4 gotas de óleo Bergamota
6 gotas de óleo Gerânio África
8 gotas de óleo Lavanda
2 gotas de óleo Limão Siciliano
4 gotas de óleo Patchouli
50 ml de água destilada
Pesquisando
na internet, encontrei uma outra solução simples. Para encher o ar em casa com
aromas sutis de especiarias, ervas e frutas. Tudo o que se tem a fazer é ferver
alguns ingredientes na água. O vapor enche o ar com um cheiro agradável e os
vizinhos agradecem.
É fácil
e barato para que se possa ter uma rotina sustentável. Veja alguns exemplos:
Limões e
laranjas têm o melhor poder de permanência em águas, deixando o seu perfume.
Alecrim
e tomilho. Pinho ou cedro galhos, por sua fragrância atraente, fresca.
Um toque
de baunilha ou extrato de amêndoa melhora a maioria das misturas de fragrâncias
para o quarto. Extrato de hortelã tem um cheiro fresco agradável. Você também
pode usar vagem de baunilha inteira em vez de extrato de baunilha; é caro, mas
incrivelmente perfumado.
Você
pode usar especiarias moídas ou inteiras. Bastões de canela inteiros têm o
poder de permanência e mais perfume. Paus de canela podem ser enxaguadas e
reutilizadas várias vezes. Eles continuam cheirando.
Combinações:
Laranjas , canela e cravo (pimenta e anis são opcionais).
Tomilho, hortelã e extrato de baunilha. Esta combinação tem um aroma
fresco e agradável.
Laranja, gengibre (fresco ou em pó) e extrato de amêndoa. Este é um
cheiro doce e delicioso.
Galhos de pinho ou cedro (ou outros ramos perfumados), folhas de louro e
noz-moscada.
Como aquecer as misturas perfumadas
É fácil, basta colocar os ingredientes em uma panela no fogão, trazê-los
a fervura e, em seguida, abaixe o fogo e deixe ferver por alguns minutos, e desligue
o fogo. Eles vão imediatamente começar a perfumar a sua cozinha e se espalhar
para outros cômodos.
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